über mich

Hallo! Mein Name ist Imke, und ich bin leidenschaftliche Fitnesstrainerin sowie Expertin für Bauch- und Beckenbodentraining. Meine Mission ist es, Frauen und Müttern dabei zu helfen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu stärken. Besonders am Herzen liegt mir, dich auf deinem Weg zu deinem persönlichen Wohlfühlkörper zu begleiten, damit du dich sowohl von außen als auch von innen langfristig wohlfühlst.

Seit 2020 lebe ich meine Leidenschaft und habe seitdem bereits Hunderten von Frauen geholfen, sich fit und gesund zu halten. Mein Angebot umfasst Rückbildung, Mamafitness, Personal Training und maßgeschneiderte Fitnesskurse für Frauen, die sich kraftvoll und energiegeladen durch den Mamaalltag und das Arbeitsleben bewegen möchten.

Als Mutter von zwei Kindern weiß ich aus eigener Erfahrung, wie fordernd der Alltag sein kann. Es ist mir besonders wichtig, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst, und dich individuell zu begleiten.

Sport und Bewegung begleiten mich schon mein Leben lang. Seit meiner Kindheit habe ich mich im Sattel zu Hause gefühlt und 15 Jahre lang voltigiert. Daneben habe ich mich in allgemeiner Fitness, Turnen und Yoga geübt. Diese jahrelange Erfahrung, gepaart mit viel Herzblut und fundierten Ausbildungen im Bereich Fitness sowie prä- und postnatalem Training, ermöglichen es mir heute, erfolgreich als Trainerin zu arbeiten und dich bestmöglich zu unterstützen.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir deine Fitnessziele zu erreichen und dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten!